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沙尾鱼汤的做法(沙尾鱼豆腐汤的做法)

沙尾鱼汤的做法(沙尾鱼豆腐汤的做法)

更新时间:2025-08-03 06:33:02

沙尾鱼汤的做法

准备食材:沙尾鱼1条,葱、姜、料酒、盐、胡椒粉、食用油各适量。

处理沙尾鱼:将沙尾鱼洗净,去掉内脏、鱼鳞和鱼鳃,切成适当大小的块状。

焯水:将切好的沙尾鱼放入开水中焯水,捞出备用。

炒葱姜:将葱、姜切好,放入热锅中,用中火翻炒至变色。

加入沙尾鱼:将焯好水的沙尾鱼放入锅中,加入适量的料酒,翻炒均匀。

加入清水:加入适量的清水,盖上锅盖,用中火煮开后转小火煮约10分钟。

调味:加入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀,让鱼充分吸收调料的味道。

出锅:将煮好的沙尾鱼汤倒入碗中,撒上葱花即可食用。

沙尾鱼汤鲜美可口,营养丰富,是一道适合全家人享用的家常菜。

清蒸比较好吃,可以保留鱼原有的鲜味,具体做法如下:

第1步、葱切丝,姜去皮切片和丝。

第2步、沙尾鱼放料酒,姜片腌制20分钟去腥。

第3步、蒸锅中放水烧开,沙尾鱼倒掉料酒,放蒸锅中蒸10分钟生抽,蚝油,糖调汁。

第4步、沙尾鱼拿出倒出渗出的汤汁,汤汁很鲜,撒盐很好喝。鱼身上放姜葱丝,起锅烧油浇在上面,倒入调好的汁即可。

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