让仓鼠不怕自己的方法是建立信任和熟悉感。
因为仓鼠是小动物，它们需要一个熟悉的环境和主人的呵护，这样它们才会感到舒适和安全。
可以通过给它们提供干净、舒适的居住环境，定时喂食水和食物，逐渐与它们进行互动，例如通过轻轻抚摸它们的毛发、轻轻摸它们的脚等，让它们逐渐熟悉自己。
同时，也要注意不要惊吓仓鼠，避免快速移动或突然出现在它们面前，以免引起惊恐反应。
通过努力让仓鼠习惯你的存在，才能建立起仓鼠与主人之间的亲密友好关系。
多接触仓鼠，使它熟悉身上的气味。经常和仓鼠玩，并试着把手伸进笼子里。时间久一点后，可以把仓鼠放到手心。
注意:摸仓鼠时，需从前方摸，不要从后背或上方摸，会使仓鼠误以为是天敌。
