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人瘦怎样增肥(脾胃不好瘦人如何增肥)

人瘦怎样增肥(脾胃不好瘦人如何增肥)

更新时间:2025-08-03 08:59:51

人瘦怎样增肥

可以多吃肉多吃一些高脂肪的食品,比如说经常吃点红烧肉啦,鸡肉鸭肉可以随便吃,是可以随便吃东西的然后再多睡觉,吃完了就睡,这样瘦人就能增肥

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