用纯牛奶涂脸部有什么好处（哪种牛奶抹脸最好）

用纯牛奶涂脸部可以让皮肤粉白细嫩。光滑有弹力。牛奶中含有丰富的营养物质，各种维生素类以及氨基酸等是很多东西不能类比的。

纯牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质，能够提供能量，提高免疫功能。多喝纯牛奶后，其中的钙质还可以促进儿童生长发育，预防老年人骨质疏松。

但如果想要改善脸部皮肤，可以选择用具有美白、淡斑、保湿等功效