挺不错的靠谱。
益 生菌是人体胃肠道所需的一种活菌， 可以抑制有害细菌的增殖， 调节肠道菌群环境，促进肠道菌群处于平衡状态，还具有抗氧化和抗突变作用。
关于志医辅仁益生菌冻干粉，我建议您参考以下几个方面来判断其是否靠谱：
1. 产品信誉和口碑：了解该产品的品牌声誉和市场评价，可以通过阅读消费者的评价或通过其他消费者反馈来了解。
2. 成分和质量标准：查看产品成分表和质量标准，确保产品符合安全和健康要求。了解产品的研发和生产过程，以及是否有相关认证或检测报告。
3. 专业意见和建议：咨询医生、药师或其他专业人士的意见，询问他们对该产品的评价和推荐程度。
4. 适用人群和用途：了解产品适用的人群和适用的目的，确保您的需求符合该产品的使用范围。
5. 注意个体差异：每个人的身体状况和需求不同，所以一个产品对某些人可能有效，但对另一些人可能无效。在选择任何保健品之前，最好咨询医生或相关专业人士的意见。
最重要的是，购买保健品时要选择正规销售渠道，并确保产品包装完好、生产日期和保质期等信息齐全。如果不确定，可以与制造商进行联系以获取更多信息。
