为什么来姨妈不能吃巧克力（为什么来姨妈不建议吃巧克力）

因为巧克力含有一定的磷脂以及铁，可以补充经血丢失的铁成分。但是巧克力有加速全身血液循环的作用，有可能会增加月经量，所以经期可以吃巧克力，但不宜多吃。