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绿豆南瓜汤绿豆怎么才沙(绿豆南瓜汤正确煮法)

绿豆南瓜汤绿豆怎么才沙(绿豆南瓜汤正确煮法)

更新时间:2025-08-07 06:23:43

绿豆南瓜汤绿豆怎么才沙

要使绿豆南瓜汤中的绿豆沙沙,可以按照以下步骤进行操作:

1. 先将绿豆选去干焉的,清洗一下1。

2. 加适量的清水,适量煮开,转小火煮软1。

3. 将南瓜切块1。

4. 加入绿豆中,加适量冰糖,继续煮20分钟左右1。

5. 煮好时,南瓜软烂,绿豆出沙,汤特别好喝1。

1、煮之前浸泡

刚买回来的绿豆质地是比较硬的,所以需要提前浸泡,浸泡后的绿豆会吸足水分,进而变得膨胀,这样在煮的时候也会更容易出沙。

2、将绿豆冷冻

如果需要绿豆汤煮出来的口感更沙,就要让绿豆感受冷热交替的刺激,在煮之前将绿豆冷冻受冷刺激,煮的时候受热刺激,这样绿豆会更烂更沙。

3、分次加水

一般在煮绿豆沙或者熬粥的时候都会一次性加足水,但如果想要在煮绿豆汤的时候有沙沙的口感,就要分次加水,因为每次加水相对于给绿豆汤降温,之后再升温加热,绿豆反复受冷热刺激会使绿豆膨胀破裂,这样煮出来的绿豆汤吃起来的口感会更沙。

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