我的谷丙转氨酶是100要怎么降底 吃哪些食物可以降低（谷丙转氨酶高吃什么降得最快呢）

本人64岁男，谷丙转氨酶18是什意思？好吗？。

谷丙转氨酶是100属于轻度升高，可以通过食疗的方法降低。各种菌类可促进白细胞、单核巨噬细胞数量增加，增强吞噬功能，免疫力提高，就能使转氨酶降低。各种蔬菜，能增强肝脏功能，从而辅助降低转氨酶。