晚上吃饭太晚又不能走动怎么办（晚上吃饭晚有什么解决办法）

只能在自己家里，不影响他人的情况下，适当的锻炼一下自己，这样比不能运动好得多，而且长期坚持这样对身体很有帮助也太会太胖，运动健身很健康。