
食材:花鲢鱼3斤、剁椒150克、蒜子80克、泡姜50克、泡野山椒20克、豆豉10克、小葱10克
1、先把花莲鱼头鱼尾斩下,然后把鱼头中间破开,再在鱼头上斩几刀 这样容易入味,再去除鱼头里黑膜和血水,再把鱼尾尾鳍修整齐。然后把鱼头、鱼尾、鱼段洗干净备用
2、再把鱼段从龙骨中间切开,去除龙骨和肋骨,然后把鱼肉片成鱼片。再放入盆中腌制下,先放入3克食盐、两克味精、少许料酒,用手抓匀,然后倒入一个蛋清,用手揉抓起黏性,再加入半勺生粉,搅拌均匀,然后都入少许食用油,搅匀腌制30分钟
3、然后把小葱切末,蒜子压扁斩成蒜末,泡姜切姜末,泡野山椒切辣椒圈
4、再把摆有鱼头和鱼尾的盘中,中间放入腌制好的鱼片备用。锅中倒入80克大豆油,先放入蒜末、泡姜末、豆豉爆香,再放入剁椒、泡野山椒继续翻炒,然后加入20克生抽,把剁椒熬制浓稠
5、然后把熬好的剁椒放在鱼头和鱼尾上,鱼片保持原味不要放剁椒。然后放入烧开的蒸锅中,大火蒸15分钟,时间到时夹出鱼盘,撒上葱末放上香菜点缀。这样一盘鱼头尾香辣,鱼片鲜嫩的剁椒花鲢鱼就做好了
1、鱼(花鲢)一条2斤左右,剁椒150-200克,蒜瓣10-20粒,盐、胡椒粉、色拉油适量,葱半根,生姜一块。
2、花鲢,洗净,剁块,沥干水。
3、盐,胡椒粉,腌鱼块至少2小时,令其入味,去腥味。
4、准备大量的蒜瓣,一两块生姜片,切粒,湖南剁椒150克,喜欢辣就多一些。
5、准备大的不锈钢盘,鱼块均匀放在盘里,不要叠加,平摊开。
6、将蒜瓣剁粒,合着剁椒,生姜粒,码在鱼块上面。
7、铁锅里,烧开水,隔水蒸鱼块约15分钟左右,关火,取出鱼块。撒葱花。
8、干净铁锅里放色拉油,烧冒青烟即可,将热油浇在放葱花的鱼块上即可。