健美操是以什么为主要特点的运动项目其内容丰富简单易学学

健身操是以韵律感强，简单易学，而且轻快放松，嗯，这样可以使运动的人们能够在韵律感极强的音乐当中更勤快更舒适的去嗯，参加运动，而且更能适应人们的身体承受能力嗯，还让人们在愉快的氛围当中，能够轻松地参加运动，尔达到健康运动的目的，使身体健康水平提高，所以健身操是一种诗意，大众的一种体育活动