谷满天八宝粥做法（八宝粥的详细配方）

谷满天八宝粥是一道以多种谷物、干果、豆类和枸杞为主要原料的粥品。将大米、小米、红豆、绿豆、花生、核桃、莲子、红枣、桂圆和枸杞等食材混合煮熟，再加入适量的糖和盐调味即可。这道粥品不仅味道鲜美，而且营养价值丰富，能够滋补身体，增强体质。制作过程中需要注意火候和材料的比例，以保证口感和营养均衡。

1、将食材浸泡过夜。

2、清洗干净后放入九阳炖盅里。

3、加入清水和冰糖。

4、九阳炖锅里加清水，放入蒸架，炖盅放入锅内。

5、选择煲粥功能，时间我设置了两个小时。