
韭菜花老了加盐、花椒、大料搅碎,制成韭菜酱,做正餐餐佐料。韭菜花,是秋天里韭白上生出的白色花簇。韭菜花,简称韭花,也叫韭苔。
韭菜花是非常富含营养的食材,而且他的口味特别的清香。
韭花食之能生津开胃,增强食欲,促进消化。 韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。
韭菜有点老了,可以包饺子吃,可以用鸡蛋炒一下,在把鸡蛋放在砧板上弄弄碎,和韭菜拌在一起包饺子,放上盐,放点味精,也可以加一点香油,也可以和肉米拌在一起韭菜肉饺子,把韭菜切切碎,放上盐,放上味精,放上香油,这两种不同的馅,包出来都很好吃,