油茶怎么做才能变绿（油茶正确食用方法）

绿豆和茶叶用温水泡开,茶叶首选老绿茶，如果没有也可以用其他茶叶代替,根据平时喝茶习惯就好。

蒜去皮,生姜洗净去皮,葱白切段,葱叶切小颗粒。

热锅后放10克油,下泡好的茶叶翻炒一会。

加入葱白,姜片和蒜米翻炒出香味。

加入花生和绿豆煮开。

锅中所有的食材转入破壁机中