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蘑菇青菜蒜苗怎么炒(蘑菇蒜苗的做法大全)

蘑菇青菜蒜苗怎么炒(蘑菇蒜苗的做法大全)

更新时间:2025-08-18 13:33:50

蘑菇青菜蒜苗怎么炒

1蒜苗洗净切段备用。

2蘑菇洗净撕成条备用。

3热锅凉油加入花椒,出味后捞出花椒。

4放入蘑菇翻炒。

5小火翻炒 ,加盐,酱油调味。

6蘑菇快熟时放入蒜苗翻炒。

7出锅时放上肉肉翻炒均匀即可。

首先将蘑菇清洗干净,切成小块,青菜和蒜苗洗净后切成2-3厘米左右的段。

热锅凉油,将蒜末和姜末略微爆香。

加入蘑菇块,翻炒2-3分钟,放入青菜和蒜苗,加入适量盐和鸡精调味。翻炒2-3分钟,直到青菜略微软化可以关火。这道菜色香味美,清淡可口,既适合素食者也是一道健康美食,可以搭配米饭或面条食用。

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