怀孕早期不能吃冰的食物,容易引起宫缩,导致先兆流产,期间饮食的口味要清淡,要以容易消化的软食为主,多喝一些温开水,促进身体的代谢,有利于补充水分,饮食的种类要多样化,多吃一些高维生素和高蛋白的食物补充营养,有利于增强体质。