出轨分为精神出轨和身体出轨，精神出轨只是思想出轨，没事的时候想着的人，惦记的人不是自己的配偶，而是另一个内心喜欢的对象，每天对自己的配偶不上心，不理会，总是想着心中的那个人，确一直没有走到一起，这种出轨是精神出轨，身体出轨是已婚的男女，各有各的家庭，发生夫妻关系，这种出轨就是身体出轨，老公刷了20年抖音的女友，一直没见面只聊天，这种是精神出轨，比身体出轨还要严重。
我认为这不算出轨，已经时隔20多年，就算在抖音看见了，这只能证明是缘分，有缘再相见，他们各自都已经成家立业，应该都有自己的小家庭了，两个人在聊天，聊的都是家庭，事业，孩子，在某种意义上，都可以成为朋友，多一个朋友，就多一份出路，这也很好的的！
