根据亚种不同，海鬣的大小也都不一样，海鬣一共有七个亚种，体型最大的伊莎贝拉岛海鬣可以达到1.7米，体重接近15公斤，而最小的赫诺维萨海鬣只有60厘米长。
海鬣蜥是一种生活在科隆群岛上的鬣蜥目物种，雄性的海鬣蜥体型一般在0.75米，也就是两尺多长，体重在三斤重左右。但雌性的要稍微小一点，体长0.6米，体重也只有0.5公斤，一斤重的样子，从体型完全可以分辨出雌雄来。有记录发现，最大的海鬣蜥的体长达到了150厘米，也就是说有四尺五寸长了。但和生活地区有关，不同地区的海鬣蜥可能是物种进化的原因吧，体型都不同。
