投篮是用一只手吗（投篮一只手出去还是两只手出去）

投篮是用一只手，一般都是右手投篮，左手进行辅助护球。随后再时机成熟时，用力将球投出去。投篮大不多数的球员都会选择用右手。

投篮是用一只手发力，另一只手起到辅助稳定球，投篮时一定要注意辅助手的手型，要和发力手行成90度，包裹好篮球，在投篮动作完成后发力手要有一个压腕的动作，可以让篮球旋转，增加命中率。