1、材料:四季豆250克、青红椒丝50克、蒜末少量。
2、调料:盐一小勺。
3、四季豆掐去老筋,洗净。
4、将四季豆斜切成细长条。
5、备好蒜末、青红椒丝。
6、锅里倒油;炒香蒜末;倒入四季豆煸炒。
7、用锅铲将豆子不断翻炒,炒至四季豆变色变软。
8、加盐一小勺继续翻炒。
9、四季豆炒匀后加小半碗水,至四季豆全熟。
10、将青红椒丝倒入锅中翻炒片刻,即可盛起。
步骤1/9
准备好四季豆、肥瘦猪肉,洗干净备用。
步骤2/9
肥瘦猪肉切丝
步骤3/9
四季豆切斜片
步骤4/9
干辣椒切小段,姜切丝、葱切葱花、大蒜拍碎切颗粒。
步骤5/9
油下锅,放入肥瘦猪肉丝、炒至肉变白色,放入料酒,姜蒜,继续翻炒。
步骤6/9
翻炒至姜蒜爆香,放入酱油,翻炒均匀。
步骤7/9
酱油完全上色到肉丝上,放入干辣椒段,继续炒。
步骤8/9
辣椒微炒,放入四季豆片,适量的盐、继续快速翻炒,直至四季豆熟透,撒下葱花,适量的鸡精提鲜、滴几滴芝麻香油拌匀,就可以装盘了。