长期使用同一种洗发水并非是一个好习惯。虽然这使得你的头发适应了这种产品，但随着时间的推移，它会对你的头发产生适应性，使得你的头发难以受到深层次的清洁和滋养。
此外，不同的季节和环境因素也会影响头发的需要。
因此，经常更换洗发水品牌，或者通过轮流使用不同种类的洗发水，可以更好地保护头发健康，让它获得更全面的滋养。所以，建议尝试不同品牌的洗发水，并根据季节和头发的需要进行选择。
使用同一款洗发水长期以来并没有明确的好处或坏处，并且每个人的头发类型和健康状况都不同。洗发水不仅仅是清洁头发，同时也应该保护头发并使其更加健康。换掉洗发水可能会提供更多的营养和保养头发所需的特殊成分。最好的方法是找到适合你头发类型和健康状况的适当的洗发水进行使用。可以尝试在同一系列中试用多种不同的产品来找到最适合你的洗发水。
