新西兰有奇异果，猕猴桃，车厘子，蓝莓，提子，橙子，苹果，奇艺莓，醋栗，斐济，樱桃都是新西兰常见的水果。其中斐济和醋栗比较少见。
1.黄金奇异果
多汁甜美，富含维生素和肌醇及氨基酸等等
2.奇异莓
果肉纤维感强，味道清甜，风味独特
3.斐济果
斐济果实富含高量的叶酸和维生素C，能排毒养颜、降血脂、抗癌等，也被誉为“水果中的中华鲟”。内含甲基苯甲酸脂的影响而气味独特芳香，果肉沙质感较强。
4.刺条瓜
刺角瓜是一种高营养的特色水果，这种水果中有大量的维生素，人们食用以后可以起到安神补脑的作用，另外经常食用对人类的心脏也有很好的保健功效，可以减少心脏病的发生
