
捶腿叫做腿部按摩。
腿部按摩是一种通过按摩手法来刺激腿部肌肉和经络,以达到舒缓疲劳、促进血液循环和放松身心的效果。
捶腿可以帮助缓解腿部酸痛、肌肉紧张和疲劳,促进血液循环,提高腿部的灵活性和舒适感。
同时,捶腿还可以促进新陈代谢,有助于排除体内的废物和毒素,对身体的健康有益。
腿部按摩不仅可以在家中自行进行,也可以到专业的按摩店或者理疗中心接受专业的腿部按摩服务。
此外,还可以结合使用按摩油或者按摩器具来增强按摩效果。
无论是长时间站立、久坐不动还是运动后的肌肉酸痛,腿部按摩都是一种有效的缓解方法。
总之,腿部按摩是一种有益于身体健康的活动,可以通过刺激腿部肌肉和经络来缓解疲劳、促进血液循环和放松身心。
捶腿就是按摩的一种,也叫敲腿按摩。