长期喝蜂蜜水有什么作用（蜂蜜水的正确喝法）

由于蜂蜜含有丰富的果糖，葡萄糖和生物活性成分，易被人体吸收，因此特别适合老年人，儿童，母亲和病人的体力迅速恢复。蜂蜜具有抑制细菌的作用，许多引起人类疾病的孢子细菌无法在蜂蜜中存活。蜂蜜对肝脏有显着的保护作用，有利于肝脏分解毒素，减轻肝脏负担。