如何克服心浮气躁 平心静气的做事情

一是要自我练习慢慢克服，控制自己的心态，二是要多经历事情，实战练习。三是多看书，看一些关于心理方面的书籍加以调整。慢慢的就缓解了，也就不会那么急躁了。