防晒指数100的好吗（防晒指数50跟100）

使用防晒霜的时候并不是防晒指数越高越好，防晒指数太高的话防晒霜会非常的厚重和油腻，会降低我们使用防晒霜的舒适度，所以需要选择的就是自己适合的防晒霜，比如你只是一般的通勤上下班时间防晒那么只需要spf 30左右的，而如果你是在海边游玩需要很久暴晒在太阳底下那就需要spf 50的！