1、愤怒是一种最坏的感情。它可以顿时改变一个人的脾气，造成一切其它坏事，一起卷入它的毒焰。——迦尔托斯
2、愤怒使别人遭殃，但受害最大的却是自己。——（俄国）列夫。托尔斯泰
3、最好……就是在盛怒之后回想当时的情景。无论你怎样的表示愤怒，却不要做出任何无法挽回的事来。——（英国）培根
4、狂怒是一种短暂的疯狂。如果你的情感不服从你，你要对正在支配你的情感加以控制。你一定要用缰绳和镣铐限制它。——（古罗马）贺拉斯
5、医治愤怒的最好疗药是拖延。——（古罗马）塞涅卡
6、当你气恼时，先数到十，然后再说话；假如怒火正旺，那就数到一百。
7、“愤怒”一旦与“愚蠢”携手并进，“后悔”就会接踵而来。
8、愤怒是为了别人的过错而惩罚自己。
9、愤怒对别人有害，但愤怒时受害最深者乃是本人。
10、愤怒不能同公道和平共处，正如鹰不能同鸽子和平共处一样。
11、动辄发怒是放纵和缺乏教养的表现。
12、血气沸腾之际，理智不太清醒，言行容易逾分，于人于己都不宜。
13、治疗愤怒的最好办法是等待。
14、在你生气的时候，如果你要讲话，先从一数到十；假如你非常愤怒，那就先数到一百然后再讲话。
15、怒时光景难看，一发遂不可制，既过思之，殊亦不必；故制怒者当涵养于未怒之先。
16、忿怒二字，圣贤亦有之；特能少忍须臾，便不伤生。
1？气大伤身,主在肝脾。
2、怒发冲冠，凭阑处、潇潇雨歇。——岳飞 （宋代）《满江红·写怀》
3、君不见，青海头，古来白骨无人收。——唐 杜甫《兵车行》
4、志士仁人莫怨嗟，古来大才难为用。——唐 杜甫《古柏行》
5、商女不知亡国恨，隔江犹唱后庭花。——杜牧（唐代）《泊秦淮》
