以文件助手操作为例：
1、首先需要在电脑上打开文件助手的软件（这个可以根据需求自行下载）。
2、然后打开之后点击左侧的工具栏已接收文件，用时间段进行筛选查找。
3、可以用类型进行筛选查找，有文件夹，文档，图片，视频，音乐。
4、最后，找到之后选择批量操作，可以批量复制，可以批量发送到手机。这样操作即可解决问题，恢复文件即可。
可以按照下列步骤恢复qq传送过的但是已经删除的文件。
1、登陆自己的qq，找到聊天对话框里的文件传送记录。
2、这时点击打开显示如图。
3、这时点击 存到微云。
4、进入微云就能看到这个文件了。
5、选中文件后，点击 下载。
6、之后选择相应的 保存地址即可。
7、恭喜你，文件已经恢复到你的电脑了。
