识不足心则多虑出自（为自己谋则愚为天下谋则智的出处）

这句话出自于《易经》中的“乾卦”，意思是指认识不足会导致过于担心和忧虑。在人生中，我们常常会因为对未知的恐惧而产生过多的顾虑，这也是因为我们对事物的认识不够深入所致。因此，要想减少顾虑，我们就需要加强自己的认知能力，提高对事物的理解和把握。只有通过不断地学习和积累知识，才能逐渐减少对未知的恐惧和疑虑，从而减少不必要的忧虑和担心。

老子：识不足则多虑，威不足则多怒，信不足则多言