一天吃两个橙子好不好（一天能吃几个橙子最好）

正常情况下一天吃两个橙子不算多，但不建议食用过多的橙子。橙子的营养价值丰富，含有人体所需的多种维生素，如维生素C、维生素P等，适量食用可以增加人体的免疫力，还可以降低血液中的胆固醇。