在光遇中，要想长高需要多加练习飞行和跳跃。通过不断飞行到高处和跳跃来获取到高度经验值，在光遇中长高是非常有可能的。同时，还可以寻找一些高处的平台或者台阶，利用它们来获得更高的跳跃高度。此外，还可以通过解锁一些特殊装备或者技能来提升自己的跳跃和飞行能力，从而更容易长高。总之，只要多加练习和积极探索，长高在光遇中并不难实现。
关于这个问题，要想在《光遇》游戏中快速有效地长高，可以尝试以下方法：
1. 空中滑翔：在游戏中，你可以通过按住跳跃键并保持按住滑翔来延长飞行时间。这样可以让你更容易到达高处，并在空中探索更多区域。
2. 寻找高地：游戏中有许多高处可以让你站在上面，比如山丘、高台等等。在这些地方停留一段时间，你的角色身高会逐渐增加。
3. 收集光点：光点是《光遇》中的一种特殊道具，收集它们可以增加你的身高。在探索过程中，尽量收集更多的光点。
4. 完成任务：游戏中有许多任务可以完成，完成这些任务可以获得经验值，从而提升你的等级和身高。
5. 与其他玩家互动：与其他玩家互动也可以增加你的身高。与其他玩家一起探索、完成任务、分享光点等等，可以获得额外的经验值和奖励。
请注意，以上方法只能在游戏中有效，不会对现实生活中的身高产生影响。
