
骆驼奶热量高。
按照营养成分折算,驼奶的热量最高,为345KJ/100g,而羊奶和牛奶的相差不多,分别为272KJ和270KJ,因此驼奶在补充能量方面要优于羊奶和牛奶。
驼奶的热量确实高得多.而且,似乎喝驼奶的少数民族、西亚、北非人都体格高大健壮. 从这个角度看,驼奶是增重食品. 但是,喝驼奶是否增重,不仅仅看热量和脂肪,还要考虑每天热量摄入的情况!

骆驼奶热量高。
按照营养成分折算,驼奶的热量最高,为345KJ/100g,而羊奶和牛奶的相差不多,分别为272KJ和270KJ,因此驼奶在补充能量方面要优于羊奶和牛奶。
驼奶的热量确实高得多.而且,似乎喝驼奶的少数民族、西亚、北非人都体格高大健壮. 从这个角度看,驼奶是增重食品. 但是,喝驼奶是否增重,不仅仅看热量和脂肪,还要考虑每天热量摄入的情况!