用料
肉馅 150g
莲藕 50g
糯米200克
葱姜末 各1勺
盐 少许
生抽 8g
食用油 5g
胡椒粉 1g
清水 半碗
做法步骤
1、食材准备好
2、把葱、姜、莲藕、肉沫全部切碎 ，肉沫尽量手工剁，糯米洗净浸泡涨。
3、依次放入肉沫、莲藕、食用油、葱姜末、蚝油、生抽、盐、胡椒粉、
4、搅拌均匀，按一个方向搅拌至肉沫上劲
5、倒入切菜板上用刀整形与盘子大小差不多
6、用刀移入盘子内即可，不要用勺子压肉，会影响口感
7、沿着碗边倒入适量的水，水位与肉末持平。
8、将盘子放入烧开水的锅内上，大火蒸5分钟再转中火蒸15分钟左右
1、准备材料。
原料：莲藕200克、去皮猪上肉180克、糯米100克。配料：鸡蛋清一个、生姜、葱花、蚝油、鸡粉、料酒、淀粉、生抽各适量。
2、去皮猪上肉洗净沥干剁碎成肉末，加入适量的蚝油、盐、鸡粉、淀粉、生抽、料酒、鸡蛋清，朝一个方向充分地搅拌至上劲后腌制30分钟。
3、莲藕洗净去皮，切碎成末；生姜也切碎成末，糯米煮熟成糯米饭。
4、将腌制好的肉末、糯米饭、莲藕、姜末、葱花一起放入调理盆中，充分地拌匀。
5、然后再取适量拌匀的莲藕肉末，用手将其拍成小圆饼。
6、平底锅内放入适量的油，下入莲藕饼生胚，盖上锅盖，小火煎黄一面后翻面，最后煎至两面金黄中间熟透后即可。
