什么茶叶最下火（哪种茶叶败火最好）

绿茶下火效果最好

绿茶是一种天然茶叶，保留了茶叶的新鲜，绿茶里含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱以及氨基酸和维生素等多种营养成分，具有抗炎、杀菌的效果。

蒲公英茶：具有清热解毒、消肿的功效，可以选用长白山野生蒲公英叶茶，浸泡2-10分钟，茶温转凉后可加蜂蜜或糖。希望对你有帮助