倾听：给予他充分的倾听空间，让他表达自己的情感和想法，让他感受到你的关心和支持。
鼓励：鼓励他勇敢面对自己的情感和问题，告诉他你相信他有能力克服困难，同时也可以给予一些实际的帮助和建议。
安慰：表达对他的理解和同情，让他感受到你的支持和安慰，让他知道他不是一个人在战斗，你会一直陪伴在他身边。
鼓励转移注意力：有时候，适当地让他转移注意力，可以让他暂时忘记烦恼和疲惫，建议他做一些自己喜欢的事情，比如听音乐、看电影、运动等。
男人无助的时候，你可以这么安慰他，不要难过不要伤心，如果没有想到解决的办法的话呢，希望你能够跟我说一说，看一看你到底是不是什么原因才没有解决到这个问题，无助是一种很正常的现象，但是呢，一定要积极的想办法去面对去解决问题。
