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吃无核杏干有什么好处(吃新鲜吊干杏有什么好处)

吃无核杏干有什么好处(吃新鲜吊干杏有什么好处)

更新时间:2025-09-08 23:11:05

吃无核杏干有什么好处

首先可以起到开胃和助消化的作用,同时,杏干里含有各种微量元素,对我们的身体也是非常有好处的,所以偶尔吃一些非常好

杏干有生津止渴、止咳平喘、润肠通便、预防便秘等多种功效和作用,对心脏也有一定的保护作用。杏干含有大量的维生素a、维生素c、维生素e、纤维素、钾、铁、钙、锌等营养物质。

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