7个月宝宝一天吃1-2次果泥
7个月大的宝宝胃容量还是相对比较小的，所以需要在给宝宝吃了母乳或者喝了奶粉之后再吃果泥，果泥比较占用胃容量，若是先吃的话，宝宝就没有剩下的肚子吃奶粉了。
每一次给宝宝吃20g的果泥就可以了，假如宝宝较为喜欢吃得话可以多一点，但多吃的果泥量要控制在15g之内，也就是说果实的摄入量最多也就是35g。
水果的吃法自然不只有做成果泥一种，还可以适当的用新鲜水果榨成水果汁给宝宝喝，具体的制作操作步骤和水果泥差不多，只是水果汁的水含量多的多。
对于食欲和胃口比较棒的宝宝来说，在吃完母乳或者喝完奶粉之后，还能够吃下非常多的果泥。这就证明不同的宝宝，他们的胃容量其实也是有比较大的区别，所以果泥的食用量还是要根据宝宝具体的身体状况来决定，不能一昧的用大众标准来决定宝宝的果泥食用量。
七个月的宝宝添加辅食，每天2-3次就可以，需要循序渐进、逐渐添加。一般从六个月开始尝试蔬菜泥，每一次1-2勺，然后尝试水果泥，每天两次，每一次也是1-2勺，也可以适当添加一些婴儿肝泥、动物血等制品。
平时还应该保证充足的睡眠，每天日光直射半小时到两小时左右，补充维生素A、D，让婴儿学习拿条状或者是纸状的食物学习自己咀嚼。
