仙人掌果含有丰富的植物营养素与抗氧化剂，对身体内外都有绝佳的益处。并含有高量的维生素a、b1、b12、d3，核黄素及花青素能促进肌肤细胞再生、增强肌肤的柔软度，常食多漂亮哦。
用料
仙人掌果
1枚温水 300ml柠檬汁 适量蜂蜜 适量
满满花青素的仙人掌果茶的做法步骤
步骤 1
仙人掌洗净去皮，这部分一定小心，戴好手套操作，以免有残留的小刺刺到皮肤里，最好用小刷子在水里刷几次，确保无刺后再剥皮取肉。
步骤 2
将果肉放入杯中，倒入温水，然后根据自己的口味加入柠檬汁和蜂蜜调节酸甜度就好。超级简单，几分钟就能做好一杯满满花青素的健康饮品。
掰开仙人掌果果皮，将果肉与蜜糖、温开水冲服，效果更佳，鲜甜可口。 3、仙人掌果深加工：仙人掌果可以用来炼糖和酿酒。 4、仙人掌果榨果汁：把仙人掌果挖入搅拌机内打碎，果汁倒入过滤网去籽，然后就可以直接喝或者调入牛奶喝。
