注意防寒保暖丶早晚添加衣服。立冬预示开始寒冷了，早晚温差更大。这个时候开始，要注意防寒保暖，早晚更冷要穿厚一点。所以温馨提示语就是：注意防寒保暖丶早晚添加衣服。
1. 立冬到，寒风刮，保暖措施要做好；立冬来，阳光少，多做运动身体好；立冬临，霜降至，饮食养生很重要；立冬节，祝福传，快乐开心伴你笑。
2. 立冬养生要点：1、防寒保暖；2、保持良好心境；3、合理膳食；4、适度锻炼；5、保证充足睡眠；6、预防感冒；7、喝热粥养胃；8、多吃蔬菜水果；9、勤喝水；10、温水泡脚。祝你立冬健康！
3. 立冬到来，养生保健，原则不变，适当进补，多吃蔬菜，水果牛奶，增加锻炼，慢跑走路，不怕寒冷，保持情绪，心情愉悦，祝你健康，快乐冬季！
4. 立冬到，寒风啸，万物凋，添衣帽，防感冒，保健好，饮食均，营养足，精神饱，锻炼宜，身不老，勤问候，尽孝道，朋友乐，齐欢笑，问候到，心情好！
5. 寒风飘过，立冬来到；气温降低，注意保暖；饮食合理，搭配均衡；睡眠充足，身健体康；心态平和，心情舒畅；关心朋友，常把手牵；爱心传递，祝福送到。愿你幸福，立冬快乐！
