如果你的父母知道了你正在谈恋爱，首先不要慌张。你可以尝试与他们坦诚地交流，告诉他们你的感受和想法。同时，也要尊重他们的意见和看法，不要试图隐瞒或反抗。
如果你的父母对谈恋爱持有保守或担忧的态度，你可以尝试与他们沟通，解释你的想法和计划，并说明你会注意安全和保护自己。你也可以向他们保证，你会继续专注于学习和成长，不会因为恋爱而忽略学业。
如果你的父母对你的恋爱关系持支持态度，那么你可以与他们分享你的感受和经历，听取他们的建议和支持。同时，也要记得保持独立和自主性，不要完全依赖父母的意见和决策。
总之，无论父母的反应如何，你都要保持冷静和理智，与他们坦诚地交流，并尊重他们的意见和看法。同时，也要记得保护自己的安全和权益，不要因为恋爱而忽略自己的成长和发展。
