断奶5天可以使用大麦芽煮水喝,有利于回奶,也可以口服回奶宝,可以使用温开水冲服,饮食的口味要清淡,多吃一些高蛋白和高维生素的食物补充营养,有利于增加身体的抵抗力,不要熬夜和劳累,不要受凉,不要挤压胸部,吃点韭菜也可以帮助抑制奶水分泌。