要提升男子气概，首先要树立自信心，相信自己的能力和价值。其次，培养健康的生活习惯，包括均衡饮食和适度运动，保持良好的体魄和形象。此外，学会掌控情绪，保持冷静和理智，展现出稳定和成熟的一面。同时，培养良好的沟通能力和人际关系，学会尊重他人并展现出领导力。
最后，树立正确的价值观和道德观，秉持正直和诚实的原则，成为一个有责任感和担当的男子汉。
1. 衣服和头发，皮肤要保持干净整洁：不管长的好不好看，首先要保持自己仪容仪表干净整洁，这也是对别人的一种尊重。
2. 适当的运动，比如可以对自己进行身材进行塑形，让自己更加强壮，这样看上去会显得更有男子气概。
3. 尊重对方：发自内心的尊重，无论是你身边的清洁工还是服务员
