跑步bq什么意思（正确的跑步呼吸方法）

跑步bq就是个人的最好跑步成绩。跑步爱好者往往以跑量，配速，bq刷爆朋友圈，但是却忘了跑步的初衷，跑步是为了健康而跑，不是为了数据。