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炒蒸牛蒡菜的做法(牛蒡蒸菜详细制作方法)

炒蒸牛蒡菜的做法(牛蒡蒸菜详细制作方法)

更新时间:2025-09-11 10:27:36

炒蒸牛蒡菜的做法

主料

西兰花半个

牛蒡1根

辅料

冰糖适量

盐适量

油适量

生抽适量

西兰花炒牛蒡丝的做法步骤

1.将小朵西兰花放滚水焯熟,再用冷水冲洗。

2.牛蒡擦洗干净,切丝后马上放在油锅中,放糖炒一会。

3.将牛蒡丝放在锅中隔水蒸软。

4.锅中热油,放西兰花翻炒。

5.倒入蒸软的牛蒡丝炒。

6.放点生抽,最后,放盐调味。

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