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木耳的泡法最好的方法(泡发木耳的正确方法)

木耳的泡法最好的方法(泡发木耳的正确方法)

更新时间:2025-09-15 12:23:22

木耳的泡法最好的方法

泡发木耳最好的方法是先将木耳用清水浸泡30分钟至1小时,让其膨胀至原来的2-3倍,然后洗净去除杂质。接着将木耳放入清水中再次浸泡2-3小时,使其完全吸水膨胀。最后用开水烫熟或者用温水煮至变软,待凉后即可沥干备用。此方法能有效去除木耳的异味和杂质,同时保持木耳的口感和营养。务必确保使用清洁的水和容器,避免交叉污染。

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