被暴晒后的皮肤需要及时进行有效的处理。首先，应该保持皮肤清洁，用温水洗净。
其次，可以使用温度适宜的冰块或冷毛巾敷在皮肤上，以缓解皮肤热度引起的不适。
然后，涂抹保湿的护肤品，如芦荟胶或润肤霜，以恢复皮肤的水分，避免干燥和脱皮。
最后，要避免继续暴晒，注意遮阳和穿戴轻便透气的衣物，以免皮肤再次受到伤害。
当皮肤暴晒后，应该尽快去除晒伤皮肤表面的热度，可以用湿毛巾进行冷敷，或是泡冷水澡。同时，补充大量水分和营养素，喝足够的水，多吃水果和蔬菜，这有助于保持皮肤水分和修复受损的细胞。
可以用芦荟或是椰子油等天然的护肤品来修复皮肤，也可以使用含有维生素C和E的护肤产品来缓解晒伤的症状。注意避免再次暴晒，以免加重皮肤的伤害。
