大多数情况下100度的近视是有必要配眼镜的,但是不要长期的佩戴,可以在需要的时候适当的佩戴,否则很有可能会导致眼睛出现依赖性,也有可能会导致视力增加。
平时可以适当的做一下眼部的按摩,也可以适当的看一下远处的物体,能够非常有效的缓解视力下降。