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立秋以后为何要少吃苦瓜（养肝最好的食物）

立秋以后为何要少吃苦瓜（养肝最好的食物）

更新时间：2025-09-12 17:24:41

立秋以后为何要少吃苦瓜

苦瓜属于凉性食物，立秋以后，人们要储存能量，所以，凉性食物对身体没有什么好处，特别是天气渐渐凉了，人们身体需要温暖，尽量要少吃苦瓜，多吃一些热性的食物

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