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孕妇高血糖可以吃芋头吗(降血糖最有效5种食物)

孕妇高血糖可以吃芋头吗(降血糖最有效5种食物)

更新时间:2025-09-13 03:33:53

孕妇高血糖可以吃芋头吗

孕妇血糖高不可以吃芋头,芋头含有大量的淀粉,进入体内会转化为糖分,导致血糖升高,实在想吃时可以减少主食的用量。血糖高的人同时不能够吃地瓜、土豆、粉皮、粉条、胡萝卜、藕等块茎类食物。多吃含纤维素多的蔬菜,如芹菜,油菜,白菜等。也可以食用适量的蛋白质。

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