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猴头菇煲汤怎么做(正宗养胃猴头菇)

猴头菇煲汤怎么做(正宗养胃猴头菇)

更新时间:2025-09-12 23:15:35

猴头菇煲汤怎么做

1. 鸡拔净毛,去内脏肥脂及尾部,斩件;

猴头菇鸡汤

2. 起油锅,爆香姜片下鸡块爆片刻,取出;

3. 黄芪洗净;

4. 黄芪与鸡肉放入清水煲内,大火煲滚;

5. 改慢火煲2小时,汤成去黄芪;

6. 猴头菇洗净,切片;

7. 猴头菇放入鸡汤内滚熟,加盐调味即可。

用料

猴头菇 2个

红枣 6颗

姜 5片

枸杞 6粒

盐 5克

花生 6克

黄花菜 6克

香菇 4朵

虾干 4只

猪肉(瘦肉) 10克

银耳 0.5朵

人参 6克

苦瓜干 0.3根

腐竹 3克

玉米 1根

步骤 1

猴头菇用大米水单独泡发(学习如何泡发菌类)

步骤 2

处理好剩下所有的食材,肉类,菌类焯水去除血水和味道

步骤 3

大火煮开所有食材(除了腐竹外)

步骤 4

煮开后转成小(煲制两个小时) 中间出去白色杂质

步骤 5

最后半小时加腐竹

步骤 6

煲制完毕前一分钟 加食用盐即可

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